Was het leven maar een sprookje, waarin de liefde van een ander je in één klap compleet maakt. Zo werkt het dus niet. Je bent al compleet, ook zonder een levenspartner.
Leven vanuit liefde is een aangeboren levenshouding die je onderweg bent kwijtgeraakt.
Elke relatie, zowel die met jezelf als die met een ander, staat of valt met zelfliefde. Je kan en mag de verantwoordelijkheid voor jouw geluk niet bij een ander leggen.
Wil je leren om (opnieuw) van jezelf te houden? Werken aan een solide basis voor een sterk en liefdevol partnerschap? Indien je aarzelt of weigert, is dit boek wellicht niet voor jou. Zelfkennis vergaren vereist moed en discipline. Ben jij daar klaar voor?
Dit praktische handboek met talrijke oefeningen daagt je uit om te investeren in de belangrijkste persoon in je leven: jijzelf.
Drs. Sylvia Duijm (1953) is orthopedagoog, omgangskundige en relatietherapeut. Als auteur en spreker deelt Sylvia graag haar inzichten – met humor, kleurrijke anekdotes en vanuit de overtuiging dat liefde en duurzaam geluk voor iedereen is weggelegd.
Sylvia's reis is niet alleen professioneel, maar ook diep persoonlijk. Haar jeugd bracht ze door in Nieuw-Guinea, Nigeria en later op een kostschool in Zuid-Holland. Deze ervaringen vormen de basis van haar veerkracht en begrip van overlevingsmechanismen.
Met een diepgewortelde fascinatie voor menselijk gedrag helpt Sylvia cliënten zich te bevrijden van oude patronen. Hiervoor reist ze regelmatig met singles en stellen af naar de pure en ongerepte natuur van Oost-Bali, voor een nieuwe start.
Om haar methode voor een breder publiek toegankelijk te maken en mensen te ondersteunen in hun persoonlijke en relationele groei, schreef Sylvia Lang leve je relatie.
‘Lang Leve je Relatie’ is een uitnodiging voor een innerlijke ontdekkingsreis. Sylvia geeft haar lezers de praktische tools om vanuit zelfliefde de wereld tegemoet te treden en een liefdevolle, stabiele relatie op te bouwen.
Ik hoop dat dit boek jou net zo veel mag brengen als het mij heeft gebracht tijdens de maanden waarin ik er samen met Sylvia aan werkte. Laat haar woorden je inspireren en je begeleiden op jouw pad naar liefde en zelfontdekking.
Eva Smitt, schrijfcoach
“Het intergenerationeel doorgeven van trauma’s en het herstel hiervan wordt helder en invoelend vertaald door Sylvia. Met hele persoonlijke voorbeelden en wijze adviezen. Fijn om te lezen.”
Roefke Carmiggelt, relatie- en gezinstherapeut
Makkelijk leesbaar, veel handige tips en oefeningen en wat kom ik goed uit de verf!
Erik Huis, zakenman, en echtgenoot
In haar boek “Lang leve je relatie” (verschenen bij Uitgeverij Aspekt) biedt drs. Sylvia Duijm een waardevolle gids voor iedereen die worstelt met de uitdagingen van liefde en verbinding. Zowel singles als mensen in een relatie kunnen hun voordeel doen met de inzichten die Duijm deelt. Het boek is een combinatie van persoonlijke verhalen, theoretische inzichten en praktische stappen, waardoor het niet alleen informatief, maar ook toegankelijk is voor een breed publiek.
Duijm begint met het identificeren van destructieve patronen die vaak ten grondslag liggen aan de problemen in relaties. Ze legt op een heldere en invoelende manier uit hoe deze patronen vaak intergenerationeel zijn en van invloed zijn op onze huidige relaties. Dit maakt het boek niet alleen relevant voor degenen die op zoek zijn naar liefde, maar ook voor degenen die hun bestaande relaties willen verbeteren. De persoonlijke voorbeelden die Duijm aanhaalt, brengen een gevoel van herkenning en maken de theorieën tastbaar.
Wat dit boek echt bijzonder maakt, is de nadruk op het omarmen van je authentieke zelf. Duijm moedigt lezers aan om zelfliefde en autonomie te cultiveren voordat ze zich in een relatie storten. Dit is een krachtige boodschap die vaak over het hoofd wordt gezien in de zoektocht naar liefde. Haar aanpak biedt niet alleen praktische tips, maar ook een diepere reflectie op wat het betekent om echt verbonden te zijn met jezelf en anderen.
“Zelfliefde is de fundering onder een harmonieuze relatie, zowel die met jezelf als die met een (toekomstige) partner. Sprookjes suggereren dat liefde van anderen ons compleet maakt maakt, maar zo werkt het dus niet. Je bent al compleet, ook zonder een levenspartner. Geluk ligt in jouw eigen handen. Je kan en mag de verantwoordelijkheid voor jouw geluk niet bij een ander leggen.“
De schrijfstijl van Duijm is warm en uitnodigend, waardoor het boek prettig weg leest. Haar deskundigheid als relatietherapeut is duidelijk, maar ze weet deze kennis te vertalen naar een publiek dat misschien niet vertrouwd is met psychologische terminologie. Hierdoor is “Lang leve je relatie” toegankelijk voor iedereen, ongeacht hun achtergrond of ervaring. Ze moedigt zelfliefde en geluk echt aan in haar boek.
“Als je niet gelukkig bent met jezelf zul je hieraan moeten werken voordat je een relatie met een ander aangaat of proberen te herstellen. Zonder zelfliefde word je afhankelijk van de bevestiging van anderen, wat leidt tot spanning en onzekerheid. Je bent kwetsbaar zonder zelfliefde en voelt je snel afgewezen of niet gezien.“
In een wereld waar de liefde vaak vluchtig lijkt, biedt Duijm met dit boek hoop en praktische handvatten. “Lang leve je relatie” is niet alleen een samenvatting van haar kennis, maar een uitnodiging om de reis naar zelfontdekking en echte verbinding aan te gaan. Voor iedereen die verlangen heeft naar een diepere connectie met zichzelf en anderen, is dit boek een absolute aanrader. Kortom, “Lang leve je relatie” is een inspirerend en praktisch boek dat onmiskenbaar bijdraagt aan het gesprek over liefde, verbinding en zelfliefde. Sylvia Duijm heeft met dit werk een waardevolle bijdrage geleverd aan de zelfhulp- en relatietherapie literatuur. Dit boek krijgt vijf sterren!
Beauty & Books Magazine
E-mail: sylvia@instituutfelixe.com
Website: www.instituutfelixe.com
Sylvia Duijm op Linkedin